Soy psicólogo, Master en Coaching, psicoinmunoendocrinólogo y tengo estudios en la metodología SPIRE de Tal Ben Shajar sobre Felicidad. Durante más de 10 años me he dedicado al bienestar de las personas en las
organizaciones, tenia un empleo que me gustaba, lideraba un equipo de más de 20 personas en una multinacional y fue ahí, en mi mejor momento, en donde empecé a tener episodios de ansiedad. Decidí incorporar mi conocimiento en la ciencia de la felicidad de Harvard para crear un programa con el único propósito de salir de esa sensación de peligro constante y el miedo irracional a morir.
Puedo decir que a las pocas semanas estaba enseñando esta misma metodología de manera
corporativa para los líderes de equipo que pasaban por la misma situación y que al poco tiempo
también salieron de la ansiedad. Ahora es tu turno de aprender las herramientas y técnicas para salir
de esto que posiblemente pienses, no tiene solución.