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Marcando tu vida
¡Reduce los episodios de ansiedad!
SIN TERAPIA
SIN MEDICAMENTOS
La forma más rápida para reducir los episodios de ansiedad es saber
que hacer con ellos cuando llegan, conocer tu cuerpo y las hormonas
que intervienen en los síntomas que estás presentando. Puede
aprender técnicas y ejercicios prácticos para tener una vida sin
episodios de ansiedad y un estilo de vida tranquilo, sin pensamientos recurrentes, sin miedo y sobre todo sin la sensación de peligro constante.
Sobre mÃ
Un poco sobre mí y mi
experiencia con la ansiedad
SE POR LO QUE ESTÁS PASANDO
10 AÑOS DE EXPERIENCIA
SOY ESPECIALISTA
Soy psicólogo, Master en Coaching, psicoinmunoendocrinólogo y tengo estudios en la metodología SPIRE de Tal Ben Shajar sobre Felicidad. Durante más de 10 años me he dedicado al bienestar de las personas en las
organizaciones, tenia un empleo que me gustaba, lideraba un equipo de más de 20 personas en una multinacional y fue ahí, en mi mejor momento, en donde empecé a tener episodios de ansiedad. Decidí incorporar mi conocimiento en la ciencia de la felicidad de Harvard para crear un programa con el único propósito de salir de esa sensación de peligro constante y el miedo irracional a morir.
Puedo decir que a las pocas semanas estaba enseñando esta misma metodología de manera
corporativa para los líderes de equipo que pasaban por la misma situación y que al poco tiempo
también salieron de la ansiedad. Ahora es tu turno de aprender las herramientas y técnicas para salir
de esto que posiblemente pienses, no tiene solución.
Precio
Temas y contenido
¿Cómo salir de un episodio?
Aprenderás a manejar esa situación tan incómoda
¿Problemas para dormir?
Herramientas para crear un ritual del sueño reparador
Nutrición
Aprende que alimentos aumentan o disminuyen tus episodios
¿Pensamientos catastróficos?
Reduce los pensamientos recurrentes y aprende a cambiarlos
Quiero ser feliz nuevamente.
Trabaja 4 hormonas de la felicidad que te ayudan a sentirte mejor.
¿Mente intranquila?
Meditación especial para personas con ansiedad. Sencilla y sin poner la mente en blanco.
Test de resultados
Revisa tu avance y resultados con nuestro test. Medimos todo tu progreso en tiempo real. Resultados sin engaños.
Creencias limitantes
Formas de pensar que has tenido toda la vida y que te generan mucha ansiedad
2 meses
de programa y seguimiento
Sesiones pregrabadas o en vivo con ejercicios prácticos.
Medición de resultados, revisa
tu progreso en los síntomas
que presentas.
TESTIMONIOS
conoce algunos
Por fin pude viajar y disfrutar del viaje. Si lo recomendaría, si hay un cambio y es un cambio real
“100.000 veces recomendado, por la persona que eres, por el contenido y la metodología”
“Me gusta que tienes los conocimientos muy frescos, se nota que sabes del tema y eres comprometido”
Registro
95% EFECTIVIDAD
¿Cómo funciona?
El programa incluye
Libro guía descargable
Audios
Meditación
Sesión
Nutrición
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